শীতে ঠোঁট ফাটার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

প্রিয় পাঠক, আপনি কি ঠোঁট ফেটে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন। তাহলে আসুন আমরা আপনাকে শীতের ঠোঁট ফেটে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার এবং ঠোঁটের চামড়া উঠার কারণ সম্পর্কে বিস্তারিত ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করব। এ সম্পর্কে বিস্তারিত ধারণা পেতে হলে সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে করুন।

আর্টিকেলটি পড়লে আরো জানতে পারবেন কোন ভিটামিনের অভাবে ঠোঁট ফাটে, ঠোট ফাটা কমানোর ঘরোয়া উপায় এবং গরমে ঠোঁট ফাটার কারণ ইত্যাদি।

শীতকালে আমাদের হাত-পা এবং মুখের ত্বকের বিভিন্ন রকম সমস্যা তৈরি হয়। এ সমস্যাগুলোর মধ্যে প্রধান সমস্যা হল ঠোঁট ফাটা। শীতকালে সাধারণত বাতাসের আদ্রতা কম থাকে বলে এ সমস্যাগুলো তৈরি হয়। ঠোঁটফাটা সমস্যা প্রায় সকল মানুষের মধ্যেই দেখা দেয়। ঠোঁট ফেটে মাঝে মাঝে রক্তও বের হয়ে আসে। অন্য সময়ের তুলনায় শীতকালে ত্বক এবং ঠোঁট ফাটে বেশী।

আরো পড়ুনঃ পায়ের গোড়ালী ফাটার কারণ ও প্রতিকার

কারণ শীতকালে ত্বক ও ঠোঁট অনেক বেশি পরিমাণ রুক্ষ ও শুষ্ক থাকে। রুক্ষ ও শুষ্কতার প্রধান কারণ হচ্ছে আর্দ্রতা কমে যাওয়া। এগুলো ছাড়াও ঠোঁট ফাটার আরো অনেকগুলো কারণ রয়েছে যেমন সূর্যের তাপে অনেক সময় ধরে থাকা, থাইরয়েডের সমস্যা এবং ভিটামিন বি ঘাটতির কারণে। ঠোঁট ফাটা দূর করতে সব সময় ঠোঁটকে নরম রাখতে হবে।

ঠোঁটে টানটান ভাব থাকলে সহজেই ফেটে যায়। আবার টানটান ভাব থাকলে অনেক অস্বস্তি লাগে সেজন্য অনেকেই জিহবা দিয়ে বারবার ঠোঁট ভিজায়। কিন্তু তাতেও ঠোঁট ফাটা সমস্যার সমাধান হয় না বরং ঠোঁট ফাটা সমস্যা আরো বৃদ্ধি পায়। ছোটদের অন্যান্য অংশের তুলনায় ঠোঁটের চামড়া পাতলা থাকে। সেজন্য অন্যান্য অংশের তুলনায় ঠোঁট তাড়াতাড়ি ফাটে।

শীতকালের প্রধান সমস্যা হচ্ছে ঠোঁট ফাটার সমস্যা। শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় ঠোঁটের চামড়া অনেক পাতলা বলে শীত শুরু হতে না হতেই এ সমস্যা দেখা দেয়। কি কি কারণে ঠোঁট ফাটার সমস্যা তৈরি হয় সেগুলো জেনে নেওয়া যাক-

শীতে ঠোঁট ফেটে গেলে সেটি অস্বস্তিকর বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। ফাটা ঠোঁট দিয়ে অনেক সময় রক্ত পড়তে থাকে এবং ব্যথা হয়। সেজন্য ঠোঁট ফাটা রোধ করা খুবই জরুরী হয়ে পড়ে। ঠোঁট ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে যদি আপনি না জেনে থাকেন তাহলে অবশ্যই সেটি জেনে নিন। তাহলে চলুন ঠোঁট ফাটা কমানোর ঘরোয়া উপায়গুলো জেনে নেই-

প্রশ্নঃ ঠোঁট ফেটে যাওয়ার কারণ কি?

উত্তরঃ ঠোঁট ফেটে যাওয়ার প্রধান কারণ হচ্ছে বাতাসে জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে যাওয়া। এই জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে গেলে ঠোঁট শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে থাকে যে কারণে ঠোঁট ফেটে যায়। এছাড়াও ঠোঁট ফাটার অনেকগুলো কারণ রয়েছে সেগুলো হল ভিটামিনের অভাব, বিভিন্ন ধরনের রোগের কারণে এবং বদ অভ্যাসের কারণে।

প্রশ্নঃ ঠোট ফেটে গেলে কি করা উচিত?

উত্তরঃ ফেটে গেলে সেগুলো রোধ করার জন্য কয়েকটি উপায় অবলম্বন করা উচিত। ফাটা ঠোঁটে গ্লিসারিন ব্যবহার করলে ধীরে ধীরে ঠোঁট ফাটার কমে যাবে। অলিভ অয়েল, নারিকেল তেল, মধু, এলোভেরা জেল ইত্যাদি দিয়ে ঘরোয়া উপায়ে ঠোঁট ফাটা দূর করা সম্ভব হয়। এসব প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করলে ঠোঁট ফাটা একেবারে ভালো হয়ে যাবে।

প্রশ্নঃ কোন ভিটামিনের অভাবে ঠোঁট ফাটে?

উত্তরঃ ভিটামিন বি এর অভাব হলে ঠোঁট ফাটার সমস্যা দেখা দিতে পারে। ভিটামিনের অভাব ছাড়া শরীরের বিভিন্ন রোগের কারণেও ঠোঁট ফাটা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ঠোঁটের চামড়া ওঠার সমস্যা অনেকের মধ্যে দেখা যায় যা খুবই বিব্রতকর পরিস্থিতি তৈরি করে। এ চামড়া উঠার অনেকগুলো কারণ রয়েছে সেগুলো হল-

ঠোঁট ফাটার বিভিন্ন কারণের মধ্যে অন্যতম কারণ হচ্ছে ভিটামিনের অভাব। কিন্তু কোন ভিটামিনের অভাবে ঠোঁট ফাটা সমস্যা দেখা দেয় এ সম্পর্কে আমাদের ধারণা নেই বললেই চলে। বিশেষজ্ঞরা বলেন ঠোঁট ফাটার জন্য ভিটামিন বি এর অভাবকে দায়ী করা হয়। পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন বি ৩ এর অভাবে ব্যক্তির ঠোঁট শুষ্ক হওয়া এবং ঠোঁট ফাটা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এছাড়াও ফলের অর্থাৎ ভিটামিন বি ২, ভিটামিন বি ৯, ভিটামিন বি ৬ এবং ভিটামিন বি ১২ এর অভাবেও ঠোঁট ফাটা সমস্যা তৈরি হতে পারে। সেজন্য নিয়মিত ভিটামিন বি যুক্ত খাবার খাওয়া অত্যন্ত প্রয়োজন। শরীরে ভিটামিন বি এর অভাব না থাকলে ঠোঁট ফাটা অনেকাংশে কমে যাবে।

শীতকালের তুলনায় গরম কালে ঠোঁট ফাটার সমস্যা কমই দেখা যায়। গরমকালে ঠোঁট ফাটার প্রধান কারণ পানি শূন্যতা। পর্যাপ্ত পানি পান না করলে শরীর শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায় সে কারণে ঠোঁট ফেটে যায়। আমাদের মধ্যে এমন অনেকে রয়েছেন যারা পরিমাণ মতো পানি পান করেন না, সেজন্য তাদের ঠোঁট সবসময় রুক্ষ হয়ে থাকে এবং সহজেই এই ঠোঁট আবার ফেটে যায়।

এছাড়াও আমরা জানি গরমকালে বাতাসের জলীয় বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকে সেজন্য ঠোঁটের অতিরিক্ত যত্ন বা মশ্চারাইজেশন এর প্রয়োজন হয় না। কিন্তু গত কয়েক বছর ধরে পরম কালে বাতাসের জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে যাচ্ছে সে কারণে ঠোঁট শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। শুষ্ক ও রুক্ষ হওয়ার কারণে ঠোঁট ফেটে যাচ্ছে।

বাতাসের আদ্রতা বা জলীয় বাস্পের পরিমাণ যদি পূর্বের মত থাকত তাহলে শরীরের পানির ঘাটতি পড়তো না এবং গরমকালে ঠোঁট ফেটে দেওয়ার মত সমস্যা দেখা দিত না। সেজন্য গরমকালে ঠোঁট ফাটার মূল কারণ হিসেবে আবহাওয়ার পরিবর্তনকেই দায়ী করা হচ্ছে।

ঠোঁট ফাটার সমস্যা প্রায় মানুষের মধ্যে দেখা যায়। এ সমস্যা মূলত আবহাওয়া জনিত। সেজন্য এই ঠোঁটফাটা সমস্যা নিয়ে আমাদের দুশ্চিন্তা কোন কারণ নেই। তাই এই সমস্যা নিয়ে দুশ্চিন্তা না করে প্রতিকার করার চেষ্টা করতে হবে। প্রিয় পাঠক, আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনার ভালো লাগে এবং উপকৃত হন তাহলে আপনি আপনার বন্ধু বান্ধব এবং আত্মীয়-স্বজনের সাথে শেয়ার করুন।